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[单选题]

着眼于改变对压力的认知，是个体压力应对策略里的（)。

A.注意情绪调节

B.主动行为模式

C.回避性应对模式

D.形成“压力免疫”

E.主动寻求社会支持

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发布时间：2022-11-24

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第1题

人在什么情况下会有压力？下面不正确的一项是（)。

A.面临威胁时

B.个体对未知事件乐观解释时

C.出现持续不断的精力消耗时

D.环境要求你作出选择或改变时

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第2题

应激不仅取决于外部威胁压力引发，而且还取决于个体对应激情境的认知评价和应对能力。（)

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第3题

以下是常用的压力管理策略，除了()。

以下是常用的压力管理策略，除了（)。

A、认知改变策略

B、培养抗压意识

C、营养与运动

D、应对改变策略

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第4题

改变行走姿势，抬头挺胸，昂首阔步，是个体压力应对策略里的（)。

A.注意情绪调节

B.主动行为模式

C.回避性应对模式

D.形成“压力免疫”

E.主动寻求社会支持

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第5题

EAP解决的内容包括（)。

A.职业生涯规划

B.处理压力所造成的反应

C.改变个体自身的弱点

D.处理造成问题的外部压力源

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第6题

关于理性情绪疗法（又称情绪困扰ABC)，下列说法错误的是（)

A.“A”是指诱发事件

B.“B”是指个体对该事件的想法、认知

C.“C”是指特定情境下个体情绪及行为结果

D.理性情绪疗法是通过改变某件事件从而达到消除不良情绪的目的

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第7题

大学生要正确地应对压力与挫折，以下做法正确的是（)。

A.调整对压力的认知评价

B.提升自己的觉察能力

C.合理调整期望值

D.勇敢面对挑战

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第8题

凡是压力对个体都具有负面影响。（)

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第9题

护理员压力来源主要是以下哪一项（)。

A.照护对象的特殊

B.对工作内容认知不足

C.社会支持力度小

D.以上都是

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第10题

对个体疼痛时出现生理、心理和行为方面的改变，不正确的描述是（）

A.急性疼痛伴随的血压升高是由于交感神经系统的过渡兴奋所致

B.疼痛无法缓解会导致低氧血症和呼吸浅快

C.慢性疼痛和剧烈疼痛的病人机体内源性镇痛物质增加

D.慢性疼痛病人常伴有认知能力的下降

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第11题

以下关于压力的描述，错误的是（)。

A.压力是机体对刺激的反应状态，而不是刺激本身

B.生活中的任何事件都可成为压力源，产生的压力源可以是正性也可以是负性的

C.评估压力时，个体间的差异是很大的

D.从结果来看，压力都是有害的

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