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[多选题]

大学生要正确地应对压力与挫折,以下做法正确的是()。

A.调整对压力的认知评价

B.提升自己的觉察能力

C.合理调整期望值

D.勇敢面对挑战

答案
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更多“大学生要正确地应对压力与挫折,以下做法正确的是()。”相关的问题

第1题

职业挫折的应对措施包括以下几类:针对_____________的应对策略、针对不熟悉工作的应对、针对环境不好的应对、针对职业选择失误的应对、适当宣泄压力。

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第2题

情感智力主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以下属于情感智力是()。

A.自我情绪认识能力,即对自己自身状态的感知力

B.情绪控制力,即针对具体情况以恰当的方式表达情绪的能力

C.自我激励,即抵制冲动,树立目标并努力去实现它的能力

D.认知他人情绪的能力,即正确地判断、了解和分享他人情感的能力

E.处理人际关系的能力,即能充满情感地与他人建立联系的能力

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第3题

退行心理是一种心理防御机制,是指人们在遭受挫折、面临困难时,以比较幼稚的态度,选择早期生活阶段的某种行为方式来应对当前情况。对于二三十岁的成年人来说,经常要面临来自于各个方面的多重压力,于是在某些比较自由的环境中,很多人都会通过退行心理来调节情绪、释放压力,自称宝宝便是退行心理的一种具体表现。事实上只要无伤大雅,这种暂时性的退行心理不仅是正常的,而且在某些情况下是极其有必要的。但如果一个人在遇到困难的时候,总利用退行心理去逃避现实问题或博取别人的同情,就很有可能发展成为某种心理疾病。根据这段文字,下列说法正确的是:()

A.经常自称宝宝会发展为某种心理疾病

B.时常回忆年幼时光是退行心理的表现

C.人不应沉溺于用退行心理来逃避现实

D.二三十岁的成年人自称宝宝极有必要

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第4题

关于太极养生功法,以下说法正确的是:()。

A.正确地练习太极养生修炼功法,可以有效地恢复元气,缓解压力,强化心神

B.本课程介绍的养生功法如释重负可以帮助我们神注太虚、身心放下,回归精神的振作

C.正确地练习太极养生修炼功法,可以帮助理解和掌握太极拳的虚实变化和内养之道,提升太极拳法修炼的整体功夫水平

D.练习太极拳的养生保健功效与练习太极拳的时长有关,越长越好

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第5题

在压力到来时,平时要积极改善人际关系,特别是要加强与上级、同事及下属的沟通,要随时切记,压力过大时要寻求主管的协助,不要试图一个人就把所有压力承担下来。还可采取,如()等方式来积极应对

A.主动寻求心理援助

B.与家人朋友倾诉交流

C.进行心理咨询

D.随时发脾气

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第6题

一位家长抱怨:李老师隔三差五给家长打电话,每次都把我们狼狈地批判一顿,还经常让我们到学校听他训话。李老师的做法()

A.错误,教师应该与学生家长平等

B.错误,教师应对学生发展负全责

C.正确,家长要配合学校教育学校

D.正确,教师应主动寻求家长支持

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第7题

危机干预的方法有()

A.保持与危机者密切接触

B.及时地给予危机者心理支持

C.调动一切可以利用的社会支持资源

D.帮助危机者正确地认识所发生的事件

E.帮助危机者建立积极的应对策略

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第8题

当代大学生的心理特征有()。

A.敢于挑战权威

B.多元价值追求

C.抗挫折能力强

D.合作性强

E.接受新生事物快

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第9题

以下是常用的压力管理策略,除了()。
以下是常用的压力管理策略,除了()。

A、认知改变策略

B、培养抗压意识

C、营养与运动

D、应对改变策略

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第10题

关于防水施工,以下说法错误的是()

A.灌注桩桩头防水施工前,应对桩头残缺部分采用同一等级细石混凝土进行补平

B.防水施工前应对基层结构缺陷进行处理

C.防水附加层选材及做法与防水层相同

D.地下室施工缝及后浇带位置应按照设计要求设置止水带、止水胶条,搭接长度大于等于20mm

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第11题

以下不属于大学生常见的压力源类型的是()。

A.人际交往

B.恋爱问题

C.就业问题

D.创业问题

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