第1题
是指在大强度体能训练结束后,按要求进行足够强度和时间的训练,防止肌肉和韧带受伤。
A.恢复训练
B.适应训练
C.放松训练
D.调适训练
第2题
以减肥为主要锻炼目的的练习,大肌肉群每组次数应在______次
A.25~30
B.30~35
C.35~40
D.40~45
第3题
A.横行区组数等于直列区组数
B.重复数等于处理数
C.拉丁方设计可以控制两个方向的环境条件变异对试验指标的影响
D.与完全随机设计相同,拉丁方设计仅使用了试验设计的重复和随机排列的原则
第4题
训养一致原则是指注重提高正课训练效率,加强(),坚持训练与养成相结合,提高巩固训练成绩。
A.理论知识教育
B.规章制度教育
C.条令条例教育
D.平时养成教育
第5题
A.重量
B.组数
C.重复次数
D.间歇时间
第6题
A. 在考试中出一些比较难的题目让学生去做,学生可能费了好大的劲却无法得出正确答案,以加深对知识的理解
B. 在备战奥运会的封闭训练中,运动员不管每天取得怎样的进步,教练都只是批评训练中的不足,以提高其综合实力
C. 一些大老板故意送自己的孩子先到公司最艰苦的一线岗位去磨练,为其以后继承家业打好基础
D. 为增强自己的实战能力,在平时做模拟题的过程中,晓宏都严格按照正规考试的时间限制以及要求来答题
第8题
A.进行力量练习的身体部位的专门性
B.练习方式专门性
C.练习动作的专门性
D.练习项目的专门性
第11题
A.小明的成绩在班级成绩中一直名列前茅,一定是品学兼优的好学生
B.秋粮已连续三年丰收,根据前一阶段的农业气象条件、平均亩穗数、病虫害发生面积等数据综合分析,本年度应该是一个丰收年
C.河流清澈见底,说明河水中没有暗涌
D.凡是本届奥运会没有获得奖牌的运动员都没有努力训练