题目内容
(请给出正确答案)
[多选题]
渐增阻力原则是指在力量练习过程中,要逐渐增加运动负荷。随着肌肉力量和耐力的增长,原来采用的()等这些构成运动负荷的因素都需要逐渐进行调整。
A.重量
B.组数
C.重复次数
D.间歇时间
答案
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A.重量
B.组数
C.重复次数
D.间歇时间
第1题
A.进行力量练习的身体部位的专门性
B.练习方式专门性
C.练习动作的专门性
D.练习项目的专门性
第9题
A.行政机关“上传下达”,民意能很快得到政府的回应
B.北京的道路经常塞车
C.领导的指示很快传达到了基层,基层人员火速组织力量实施
D.健康的人饮食良好,消化良好