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[判断题]

有氧运动对人们的心肺机能、耐力素质以及生命活动耐受力的提高作用不显著。（)

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发布时间：2022-10-06

更多“有氧运动对人们的心肺机能、耐力素质以及生命活动耐受力的提高作用不显著。（)”相关的问题

第1题

有氧耐力素质需要大量的能量贮备作为基础，主要受体内脂肪含量的影响。A．正确B．错误

有氧耐力素质需要大量的能量贮备作为基础，主要受体内脂肪含量的影响。

A．正确

B．错误

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第2题

个体乳酸阈强度是发展有氧耐力训练的最佳强度,以此强度进行耐力训练，能显著提高（)。

A.有氧工作能力

B.无氧运动能力

C.二者均可

D.二者均不可

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第3题

健身有氧运动大体分为耐力性运动、拓展性运动和力量性运动。（)

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第4题

与运动有关的体能包括：心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。A．正确B．错误

与运动有关的体能包括：心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。

A．正确

B．错误

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第5题

提高和改善肺呼吸机能的练习方法有：深呼吸法、运动呼吸法、抗阻训练法和（）。

A、柔韧练习法

B、有氧训练法

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第6题

：据专家介绍，爬楼梯上楼相当于做有氧运动，可以锻炼心肺功能，同时还能够锻炼腿部肌肉群，能起到一定的锻炼功效。但下楼梯时，膝关节、踝关节要承受整个身体的重量，不断重复这个动作。会人为加大这些关节的活动量，受压的强度会急剧增加，关节受到磨损的可能性就会增大。对身体不利。这段文字理解正确的是（）

A.经常爬楼梯能达到锻炼效果

B.心脏病人应该经常爬楼梯

C.下楼梯有助于关节活动

D.下楼梯应该加快频率

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第7题

不能提高人的耐力素质的活动是跳远。此题为判断题(对，错)。

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第8题

下列不属于肌肉耐力和心血管耐力的是()。

A.力量耐力

B.有氧耐力

C.无氧耐力

D.乳酸耐力

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第9题

长跑训练的目的是提高（)。A.有氧耐力和无氧耐力B.肌肉耐力C.腿部耐力D.四肢力量

长跑训练的目的是提高()。

A.有氧耐力和无氧耐力

B.肌肉耐力

C.腿部耐力

D.四肢力量

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第10题

放风筝时，人们凝视自己的作品摇曳于万里晴空、蓝天白云之上，欣慰、恬静、平和之情油然而生，这种精神状态有宜于高级神经活动的调节，能健全和强化神经系统支配下的组织、脏器的生理机能。人们抖空竹时，随着上肢的运动，极大地锻炼了肌纤维：骨骼肌有节奏的压挤动、静脉，血流加速，公共积累充分，防止了局部血液淤滞，增强了细胞、组织的新陈代谢，使肩关节肌纤维、韧带、局部神经、血管的功能得以维护和加强。对上述这段话的准确概括是：（）

A.民间游戏活动其乐无穷

B.民间游戏活动能够治疗疾病

C.传统游戏活动有娱乐和健身作用

D.应当大力失言民间传统游戏活动

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第11题

青春期高血压一般是青少年发育过程中的暂时现象。随着年龄增长，内分泌机能逐步稳定，神经系统对心血管活动调节逐步完善，血管进一步生长发育，青春期高血压现象会自然消失。与平原相比，运动员在高原比赛时，与有氧工作能力有关的竞技成绩()。

A.明显提高

B.明显下降

C.略提高

D.无变化

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