饮食中不搭配水果，蔬菜会造成身体缺乏（）

A.“医院的饭太淡，我自己带了几个咸鸭蛋”

B.“我的身体正在恢复，要每天吃点肉和鱼”

C.“每天饭菜量必须足够，不能饿着”

D.“我每天都要吃一些新鲜水果”

E.“要多吃蔬菜，不然会便秘”

A.早、中、晚三餐尽量多吃，满足身体的需要

B.糖类是主要的供能物质，应该多吃

C.应以肉类、蔬菜、水果为主

D.各种营养物质的比例合适，搭配合理

A.多饮水，保证身体充足的水分

B.多吃新鲜的水果蔬菜

C.保证肉类煮熟后食用

D.多吃野生动物

这段文字主要谈的是：

A 夏天吃早餐的重要性 B 夏天早餐喝冷饮的危害

C 夏天早餐应吃什么食物 D 夏天吃早餐的注意事项

A.夏天早餐应吃什么食物

B.夏天早餐喝冷饮的危害

C.夏天吃早餐的注意事项

D.夏天吃早餐的重要性

A.夏天吃早餐的重要性

B.夏天早餐喝冷饮的危害

C.夏天早餐应吃什么食物

D.夏天吃早餐的注意事项

A.多吃水果和蔬菜

B.多吃鱼汤的高蛋白食物

C.食物中要有丰富的维生素和矿物质

D.多吃高热量食物

A.供给充足的蛋白质

B.适量选用脂肪以抑制胃酸分泌

C.碳水化合物(淀粉类)对胃酸分泌没有影响，也可以选用

D.丰富的维生素C有利于溃疡愈合，因此可以多吃新鲜水果和绿叶蔬菜

E.尽量少吃或不食用巧克力、咖啡和可乐类饮料，以及刺激性调味品胡椒、辣椒、咖哩

A.蔬菜

B.水果

C.鸡蛋

D.粗粮

A.纤维素和蛋白质

B.维生素和微量元素

C.蔬菜和水果

D.蛋类和奶类

A.少食水果、蔬菜

B.多食糖类和脂肪类食物

C.宜清淡,食物种类丰富,搭配合理