肾移植术后运动方式一般为有氧运动、伸展运动（）

第1题

下列不属于常见的运动分类（)

A.有氧运动

B.无氧运动

C.屈伸和伸展运动

D.静坐

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第2题

理想的运动处方组成是（)

A.运动频率

B.运动强度

C.运续时间

D.运动项目类别

E.有氧运动

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第3题

有氧的运动方式有那些（）

A.太极拳、气功

B.八段锦、五离戏

C.散步、快走

D.慢跑、游泳

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第4题

生活在亚洲丛林中的鼹鼠在伸展四肢的时候，可以看到其身体两侧皮肤的飞膜，由此可推测鼹鼠的运动方式是（）

A.滑翔

B.奔跑

C.爬行

D.飞翔

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第5题

以下关于原发性高血压患者身体活动,说法错误的是（）

A.适当的身体活动有助于提高心肺和代谢系统功能，稳定血压心脏功能作用

B.做抗阻力训练时，需要憋气

C.运动形式以大肌肉群参与的有氧运动为主

D.一般达到中低强度即可,达到最大心率的40% ~60%

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第6题

禽类中以鸡为例走路动作规律脚爪离地抬起向前伸展时，趾关节的弯曲同地面必然形成直线形运动。（)

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第7题

糖尿病患者的运动注意事项哪项说法不正确（）

A.有氧运动为主，运动量逐步增加

B.运动后可以大量进食

C.运动结束时不要马上停止，应进行一些恢复性运动

D.活动量应以第二日不感到疲乏为度循序渐进加强

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第8题

为探究运动对海马脑区发育和学习记忆能力的影响，研究者将实验动物分为运动组和对照组，运动组每天进行适量的有氧运动（跑步/游泳）。数周后，研究人员发现运动组海马脑区发育水平比对照组提高了1.5倍，靠学习记忆找到特定目标的时间缩短了约40%。根据该研究结果可得出（）

A.有氧运动不利于海马脑区的发育

B.规律且适量的运动促进学习记忆

C.有氧运动会减少神经元间的联系

D.不运动利于海马脑区神经元兴奋

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第9题

运动对于癌症的二三级预防,以下说法不正确的是（）。

A.开发有针对性的运动处方,能够最佳地预防或管理癌症诊断后的心血管毒性

B.有氧运动以剂量-反应方式增加结肠癌患者的胰岛素浓度和内脏脂肪组织

C.针对与癌症相关的独特疾病制定更详细的“运动处方”,能够更好地指导癌症幸存者以及护理人员

D.早发现早治疗,有望更好地提升中国癌症患者的5年生存率

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第10题

糖尿病患者的运动注意事项说法正确的是（）

A.有氧运动为主，运动量逐步增加

B.运动后可以大量饮水

C.运动结束时不要马上停

D.运动量应以第二日不感到疲乏为度循序渐进加强2型糖尿病口服药失效者

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第11题

冠心病患者进行运动康复，以下哪项是正确的：（）

A.建议进行有氧运动（行走、跑步等），10-20分钟，以不感觉劳累为原则

B.建议患者根据运动能力，逐渐增加运动时间，最长60分钟

C.运动频率1-3次/周

D.运动强度为最大运动强度的80-90%

E.建议每天进行无氧运动

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