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[多选题]
运动处方的分类
A.竞技性运动处方
B.普通人的健身运动处方
C.康复运动处方
D.健美运动处方
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A.竞技性运动处方
B.普通人的健身运动处方
C.康复运动处方
D.健美运动处方
第4题
B、作业训练
C、放松性训练
D、心理治疗
E、行为治疗
以下运动方式属于此期最常用的是A、气功
B、医疗体操
C、登山
D、散步
E、作业治疗
此期康复训练应注意事项,说法错误的是A、避免竞技性运动
B、感冒低热不影响运动
C、注意周围环境因素对运动反应的影响
D、定期修正运动处方
E、避免过度训练
第8题
运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动,也称有氧运动。
A、伸展运动
B、耐力性运动
C、混合运动
第9题
A.有氧运动为主,结合抗阻、柔韧训练及个体偏好来进行
B.建议中等强度的有氧运动
C.老年糖尿病患者的运动持续时间应少于普通人群
D.有氧运动建议每周3~5次,隔日进行
E.老年糖尿病患者不宜在空腹和 注射胰岛素后立即运动