仰卧收腹举腿的动作要领为：仰卧、两手抓住同伴两脚腕，随即腹部用力，两腿并拢并向上举，超过900后脚下落，反复练习数次。此题为判断题(对，错)。

仰卧收腹举腿的动作要领为：仰卧、两手抓住同伴两脚腕，随即腹部用力，两腿并拢并向上举，超过()后脚下落，反复练习数次。

A.60°

B.80°

C.90°

D.180°

仰卧收腹举腿练习是：两手抓住同伴两脚腕，随即腹部用力，两腿并拢伸向上举超过()后脚下落。

A.60°

B.80°

C.90°

D.180°

上下举腿的动作要领：仰卧或坐撑地上，直腿前()，两腿上下交替摆动。

A.上举

B.下举

C.左举

D.右举

A.30

B.40

C.60

A.仰卧起坐

B.仰卧弯起

C.悬垂举腿

D.下斜仰卧起坐

A.杠铃深蹲

B.杠铃颈前深蹲

C.直腿硬拉

D.仰卧挺髋举

A.深蹲跳起、挺身跳

B.背起、俯卧撑、深蹲

C.蛙跳、深蹲、弓步走

D.仰卧举腿、平板支撑

A.仰卧举腿

B.仰卧起坐

C.俯卧撑

A.一分钟屈臂悬垂、仰卧起坐

B.引体向上、俯卧撑

C.仰卧举腿、闭眼单脚站立

D.握力测试，引体向上