职业倦怠心理调控缓解压力的方法有（)

A.将生产线上负担过重的工作适当减轻，由多人分担

B.学校组织教师进行的心理学、教育学和职业道德等培训

C.某公司对连续三次月度绩效考核不合格的员工实行处罚制度

D.监狱邀请心理专家定期为警员做心理辅导和咨询

A.体能测试

B.心理测试

C.交谈

D.观察

E.体检

A.提高员工的组织承诺

B.提高员工的满意度

C.增加员工的职业倦怠

D.增加员工心理安全感

A.如果一个人的舒适区很小而且不愿意离开的话，他应对挑战的能力就会降低，个人发展会遇到瓶颈

B.诺基亚沉浸舒适区中，曾经的优势变成了陷阱，最后败在了舒适区里

C.职业倦怠指个体在工作重压下体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉，这和肉体的疲倦劳累是不一样的，而是缘自心理的疲乏

D.职业倦怠的根源是缺少激情

A.职业倦怠

B.职业迷茫

C.职业逃避

D.职业道德失范

个体无法应付外界超出个人的能力、精力和体力的过度要求而产生的身心耗竭的状态是

A.心理氛围

B.职业倦怠

C.人格取向

D.自居作用

A.向亲人、老师或者朋友诉说

B.寻求专业心理咨询师的帮助

C.任凭自己胡思乱想

D.把一切写下来，借此整理自己的思绪

A.生理舒缓法

B.自我解脱法

C.压力转换法

D.心理诱导法

A.没有计划的工作

B.缺少充电意识

C.不会与人相处

D.出现职业倦怠

E.对自己的工作没有责任心