A.缺乏自信
B.父母压力
C.同学内卷现象严重
D.对自我的高要求
E.对知识掌握不熟练
D、对自我的高要求
第1题
A.保持积极的学习态度
B.有适当的紧张感,不至于过度放松
C.学习更高效
D.时间利用更充分
第2题
A.基本不会
B.有时会有遗忘
C.经常因为焦虑遗忘
第3题
A.很符合
B.较符合
C.一般
D.较不符合
E.很不符合
第4题
A.十分紧张,考前焦虑
B.不紧张,不挂科就行
C.从容自信,追求高分
第5题
A.干自己喜欢的事情,让自己忘记焦虑
B.继续选择焦虑
C.投入到下一个任务中
D.其他
第6题
A.学的太好
B.摆大烂了
C.家里有矿
D.考试心态调整的嘎嘎好
E.我怎么知道我为什么不焦虑
第7题
A.从不
B.偶尔
C.经常
D.总是
第8题
A.以自卑为主
B.以自责为主
C.以自大为主
D.以考试情景恐惧为主
第9题
A.非常大,吐了
B.略大,有点焦虑
C.正正好,表示满足
D.偏小,不是很够
E.非常小,想把B卷也做了
第10题
A.难以入睡
B.情绪低落
C.身体不适
D.有极端行为出现
E.会更谨慎小心
F.注意力更集中
第11题
A.非常清楚
B.比较清楚
C.清楚一点儿
D.一点都不清楚
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