以下立正要领正确的是：（）。

A.两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约 60 度

B.小腹微收，自然挺胸

C.上体正直，微向前倾

D.两腿自然伸直;

A.蹲下，左脚，左脚跟

B.蹲下，右脚，右脚跟

C.蹲下，左脚，右脚跟

A.向正前方迈出约75厘米

B.先脚掌后脚跟的顺序着地

C.小臂自然向里合

D.手心向内稍向上

A.直摆勾击

B.抱腿顶摔

C.绊腿抡摔

D.格挡弹踢

A.身体立直，双手交叉放置在小腹部

B.丁字步左脚在前

C.两脚尖与脚跟距离相等，左脚向左横迈一小步，跨立

D.双脚打开约20cm

A.跨立，右脚，右，右脚

B.跨立，左脚，左，两脚

C.跨立，左脚，左，左脚

A.身体前俯后仰

B.定式动作脚尖点地

C.沉肩坠肘，力达两掌

D.身心散乱

A.双脚脚跟靠近会阴

B.两大腿外旋，向下压

C.脊柱伸展

D.臀部夹紧，尾骨内收

A.挺胸收腹，眼睛平视

B.双臂自然下垂或抱胸

C.脚呈八字形，双膝和两脚跟并拢

D.眼睛平视，嘴微闭，面带笑容

E.双臂自然下垂，面无表情