教师心理健康情绪调适包括进行有效情绪控制、合理宣泄不良情绪、提高耐挫力和代偿满足等。（)

A.情绪

B.认知

C.自我防御

D.人际

A.动作发展正常

B.认知活动积极

C.情绪积极向上

D.人际关系融洽

A.有充分的安全感

B. 与现实环境保持接触

C. 能保持良好的人际关系

D.适度的情绪控制和表达

A.不要试图取消生理的警报系统

B.减少基于非理性思考（灾难化思维）诱发的焦虑情绪

C.识别假的警报系统（惊恐发作）引发焦虑，调整应对方式

D.采取更有效的应对真实情境中的威胁（应对方式）

E.只有完全将焦虑除去才能让身心健康

A.态度

B.沟通

C.情绪

D.心情

对专业技术人员常见情绪困扰而言，这种情绪困扰的客观原因有()。

A心理健康程度

B遗传素质

C社会环境

D自然环境

A.将生产线上负担过重的工作适当减轻，由多人分担

B.学校组织教师进行的心理学、教育学和职业道德等培训

C.某公司对连续三次月度绩效考核不合格的员工实行处罚制度

D.监狱邀请心理专家定期为警员做心理辅导和咨询

A.适应能力

B.情绪体验

C.自我认识

D.人际交往