睡眠是避免驾驶疲劳,保持旺盛精力最有效的办法。

第1题

驾驶员要做到()。

A.避免疲劳驾驶，保持旺盛精力

B.充足的睡眠

C.强化安全意识

D.加强体力锻炼，提高身体素质注意劳逸结合

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第2题

下列做法哪些可以有效避免驾驶疲劳（）

A.保持良好的睡眠

B.连续驾驶不超过4小时

C.餐后适当休息后驾车

D.用餐不宜过饱

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第3题

解除驾驶疲劳的方法多种多样，但最有效的方法是（）

A.睡眠

B.听音乐

C.拍打头部

D.深呼吸

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第4题

预防驾驶疲劳和恢复清醒的最可靠、最有效的方法是（)。A：收听音乐B：睡眠C：进行深呼吸

预防驾驶疲劳和恢复清醒的最可靠、最有效的方法是()。

A：收听音乐

B：睡眠

C：进行深呼吸

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第5题

预防疲劳驾驶最可靠、最有效的方法应是（）。

A.收听音乐

B.保证充足睡眠

C.深呼吸

D.喝浓茶

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第6题

预防驾驶疲劳是保证行车安全的最有效途径，当已经感到疲劳再去改善，就不如做好预防效果更好。预防驾驶疲劳可采取以下措施（）

A.保证足够的睡眠时间和良好的睡眠效果

B.养成良好的饮食习惯，提高身体素质

C.科学的安排行车时间，注意劳逸结合

D.注意合理的安排自己的休息方式

E.保持良好的工作环境

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第7题

保持充足的睡眠。夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。是防暑降温的常识（）

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第8题

在维修行业中，应对体力工作造成的疲劳，最有效的方法（）

A.从事其它工作

B.饮用含酒精饮品

C.保持足够的睡眠

D.足够的休息时间

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第9题

为了预防驾驶疲劳，驾驶员每天应保持7～8小时的睡眠（）

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第10题

驾驶员防止疲劳最有效方法，主要有（）

A.保持充足睡眠

B.困意时选择安全地带停车休息

C.严格遵守途中休息规定

D.听音乐

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睡眠是避免驾驶疲劳，保持旺盛精力最有效的办法。判断对错