适量多饮水，每天不少于（），喝白开水。多吃富含维生素与膳食纤维的食物，增加身体免疫力。少吃零食及含糖饮料，控制糖类摄入

A.适当食用鱼、肉、蛋、奶、豆类和坚果食物

B.多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和膳食纤维

C.适量多饮水，每天不少于1500ml，多喝白开水

D.食物种类多样，荤素搭配

A.500

B.1000

C.1500

D.2000

A.500ml

B.1000ml

C.1500ml

D.2000ml

A.500

B.100

C.1500

D.2000

A.500

B.1000

C.1500

D.2000

A.1.500

B.2.1000

C.3

A.800

B.1000

C.1500

D.2000

A.500

B.1000

C.1500

D.2000

A.愿意收拾整理自己的玩具、图书等物品，知道要将它放回原处

B.会正确使用勺子吃饭，能用勺子挖取适量的食物送到嘴里

C.能在成人帮助下，每天早晚刷牙，具有初步的保护牙齿的意愿

D.口渴了能主动喝水，愿意喝白开水，不贪喝饮料

A.500

B.1000

C.1500

D.2000

A.500 ml

B.1000ml

C.1500ml

D.2000ml