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练习瑜伽的好处？

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发布时间：2020-09-17

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第1题

为什么有时候来访者不去练习正念而只是了解正念，就能为其带来好处？

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第2题

5S二阶段是让工厂意识到5S的原则和好处。制定5S实施计划，领导层以身作则加以推行。整理练习在选

定的区域内进行，去除所有（）物品，清除明显的污垢和灰尘。制订必要物品的判别标准并加以施行

A．不必要

B．不需要

C．不使用

D．垃圾

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第3题

在有氧供能的练习中,一般练习者的心率应该控制在（)

A.110-130次分

B.130-150次/分

C.150-170次/分

D.90-10

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第4题

瑜伽冥想法的定义是？

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第5题

瑜伽运动价值主要表现在哪两方面？

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第6题

什么是瑜伽交替呼吸法？

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第7题

瑜伽体位法是什么？

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第8题

瑜伽有哪些呼吸方法？

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第9题

瑜伽呼吸前应做什么准备？

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第10题

哈他瑜伽认为，人体包括两个体系：一个为精神体系，另一个为_____。

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