粮食、蔬菜、水果、禽蛋等食物是日常营养的主要来源。下列食物富含蛋白质的是（）。

A.粮食

B.水果

C.蔬菜

D.钙片

E.千眼症

F.夜盲

A．生鲜食品，如包装的生肉、生鱼、生蔬菜和水果、禽蛋等

B．乙醇含量≥0.5%的饮料酒类

C．现制现售的食品

D．饮料

A.生鲜食品，如包装的生肉、生鱼、生蔬菜和水果、禽蛋等

B.乙醇含量≥0.5%的饮料酒类

C.包装总表面积≤100cm2 或最大表面面积≤20cm2 的食品

D.现制现售的食品

E.包装的饮用水

F.每日食用量≤10 g 或 10 mL 的预包装食品

A.粮食

B.蔬菜

C.水果

D.蛋类

老年人营养的主要食物正确的是()。

A.粮食

B.水果

C.胆固醇

D.钙

A.多吃蔬菜、水果

B.坚果类食物

C.过多吃甜食

A.食物多样化

B.多吃蔬菜、水果、奶类、大豆

C.适量吃优质蛋白质

D.少盐少油

A.给予清淡易消化的乳类、瘦肉、鱼虾等富于营养的食物

B.可适当进食水果、蔬菜，少食多餐

C.可给予零食和饮料摄入，保持心情愉悦，增加战胜疾病的信心

D.病情复杂、心功能低下及术后持续有充血性心力衰竭者，应控制食盐的摄入

A.水果、蔬菜只为人体提供水和无机盐两类营养

B.粮谷类食物中含蛋白质较多

C.肥胖患者应减少粮谷类及肉类的摄入量

D.营养不良的原因是水果、蔬菜摄入量较粮谷类少

A.荤素搭配

B.每日吃适量的新鲜水果和蔬菜

C.多吃自己爱吃的食物，特别是零食要多吃

D.粗细粮搭配

A.扣课时只喝可乐、雪碧、奶茶、果汁等饮料，认为只是一种时尚

B.多吃富含蛋白质的食物，少吃蔬菜和水果，以满足身体快速生长发育的需要

C.多吃富含高能量的肯德基、麦当劳等速食食品，以满足紧张学习生活的需要

D.五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，强调荤素搭配、比例适宜方为合理