更多“儿童耐力训练无须是()。”相关的问题
第1题
A.无氧耐力训练
B.有氧耐力训练
C.力量耐力训练
D.专项耐力训练
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第6题
长跑训练的目的是提高()。A.有氧耐力和无氧耐力B.肌肉耐力C.腿部耐力D.四肢力量
长跑训练的目的是提高()。
A.有氧耐力和无氧耐力
B.肌肉耐力
C.腿部耐力
D.四肢力量
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第7题
身体素质发展中,青少年的耐力训练应从()训练开始。
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第8题
个体乳酸阈强度是发展有氧耐力训练的最佳强度,以此强度进行耐力训练,能显著提高()。
A.有氧工作能力
B.无氧运动能力
C.二者均可
D.二者均不可
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第9题
进行无氧耐力训练时,其重复练习的次数越多越好,一般可安排8-9次。()
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第10题
对老年经警训练应以无氧耐力训练为主。此题为判断题(对,错)。参考答案:错误
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第11题
运动生理学研究发现,()训练能够明显减少肝脏、腹腔和腹部皮下脂肪;()训练更有利于减少皮下脂肪。
A.抗阻,有氧
B.有氧,抗阻
C.无氧,抗阻
D.有氧,耐力
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