更多“力量练习中注意事项：了解力量练习的安全要诀，为避免受伤要进行准备活动和放松活动，在负重时注意完毕动作的速度和练习的呼吸，同时合理安排练习顺序。（）”相关的问题
第1题
力量练习中负重半蹲锻炼的肌肉主要有股四头肌、（）等。
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第2题
力量练习中负重半蹲锻炼的肌肉主要有股四头肌、()等。
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第3题
力量性练习，主要促使肌肉中磷酸的超量恢复（）
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第4题
在力量练习中，不同的RM和SET对发展肌肉力量、耐力的效果是相同的。（）
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第5题
SET对发展肌肉力量、耐力的效果是相同的在力量练习中，不同的RM和体育锻炼能降低HDL，使LDL上升，从而可延缓动脉粥样硬化的发生和发展。（）
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第6题
在课程训练中，通常加入“之字到”、“躲闪跑”利“立卧撑”等内容，这些内容属于那种身体素质的练习（）
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第7题
专门性原则是指所从事的肌肉力量练习应与相应的运动项目相适应。力量训练的专门性原则包括（)两种。
A.进行力量练习的身体部位的专门性
B.练习方式专门性
C.练习动作的专门性
D.练习项目的专门性
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第8题
训练鞋适合什么运动（）
A.力量练习
B.向前的重复性练习
C.奔跑练习
D.急停变向练习
E.弹跳练习
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第9题
肌肉进行收缩缩短和放松交替进行的力量练习方法叫做等长练习。（）
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第10题
1.3.体力活动干预所选择的内容不包括（）
A.爆发力练习
B.耐力运动
C.灵活性练习
D.肌肉力量
E.柔韧性练习
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第11题
器械练习是通过克服（)阻力的力量练习。A.内部B.外部C.左部D.右部
器械练习是通过克服()阻力的力量练习。
A.内部
B.外部
C.左部
D.右部
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