HIIT训练动作中，以下哪种运动不属于：（)。

A.5-10分钟低强度的有氧运动

B.动态拉伸

C.力量训练

D.重复几次低强度的预定的测试动作

A.多喝水，多进食蔬菜、细粮等

B.适当运动，按摩腹部，促进肠蠕动

C.排便无力者，可进行腹肌锻炼、排便动作训练和提肛肌的收缩练习

D.养成规律的排便习惯，可选择晨起或餐后肠蠕动活跃时如厕，便前可按摩迎香穴或足三里穴，以促进排便

A.颈部各方向静力性抗阻左右方向(初级动作)

B.颈部各方向静力性抗阻左右方向(中级动作)

C.颈部各方向静力性抗阻前后方向(中级动作)

D.颈部各方向静力性抗阻前后方向(初级动作)

E.以上都是

A.新陈代谢

B.活动动力

C.运动能力

D.自主动作

A.要注意手指左右的运动

B.关注五指的能力练习，尤其强调加强无名指、小指的训练

C.强调双手对捏和鼓掌的训练

D.结合日常生活，做到生活化、具体化

有关运动训练在康复中的作用，以下叙述正确的是()。

A.降低中枢神经系统的调节能力

B.降低代谢能力改善心肺功能

C.维持和恢复运动器官的形态和功能

D.延缓代偿机制的形成和发展

A.手指左右的运动

B.关注五指的能力练习，尤其强调加强无名指、小指的五指公用

C.关注五指的能力练习，只要大指和小指动作协调就可以了

D.双手对捏、双手鼓掌

在足球比赛中，以下哪种犯规应判罚间接任意球。()

A.故意手球

B.危险动作

C.踢对方队员

A.物质运动周期性的普遍规律

B.运动训练过程中运动负荷与恢复的周期性关系

C.人体竞技能力变化的周期性特征

D.适应比赛条件出现的周期性特征

A.在观看比赛时，观众应该把手机关掉或开成震动模式

B.在动作进行中不要喝彩、燃放鞭炮、敲打乐器

C.比赛中向场里投掷鲜花或礼物表示庆祝或运动员的喜爱

D.不使用带闪光灯的照相机

A.缺乏高强度运动训练

B.缺乏社会支持

C.缺乏面对面的沟通与监护

D.无法与家庭活动相结合