下列哪一项是中国居民膳食指南的内容？（）

A.食物多样，谷类为主

B. 如饮酒要限量

C. 多摄入油脂

D. 控糖限酒

E. 吃动平衡

A.7

B.10

C.8

D.9

A.6

B.7

C.5

D.8

A.食物多样谷类为主

B.进食量与体力活动要平衡，保持健康体重

C.吃清淡少盐的饮食

D.戒烟戒酒

A.营养成分齐全,组成比例适宜

B.其中的乳糖具有调节胃酸.促进胃肠蠕动和促进消化液分泌的作用。

C.必需氨基酸比例符合人体需要

D.含钙较高且利用率也很高

A.1980年

B.1989年

C.1990年

D.1992年

A.平衡膳食

B.减少有关疾病的风险

C.合理营养

D.制定营养素参照摄入量

E.增进健康

A.少儿膳食指南

B.老年人膳食指南

C.糖尿病人膳食指南

D.一般人群膳食指南